Carissimi amici,
Ecco a voi un altro articolo di life coaching: come imparare ad essere dei buoni ascoltatori cercando di non fare gli errori più comuni nell'ascoltare.
Tutti noi abbiamo la capacità di ascoltare efficacemente in diverse situazioni e persone diverse. Tuttavia, è un processo attivo che deve essere svolto consapevolmente e diventare un ascoltatore efficace richiede pratica. Ci sono alcuni miti o idee sbagliate comuni sull'ascolto che possono influenzare il modo in cui ci sentiamo e rendere effettivamente il processo di ascolto meno efficace. Ecco 5 malintesi molto comuni sull'ascolto:
1. Imparare ad ascoltare è difficile
Tutti imparano ad ascoltare fin dalla giovane età e per tutta la vita passiamo molto del nostro tempo ad ascoltare. Quanto bene ascoltiamo gli altri dipenderà dalla nostra motivazione ad ascoltare, dalle circostanze della comunicazione e, in una certa misura, anche dalla nostra personalità. Le abilità richieste per un ascolto efficace non sono difficili da apprendere.
La chiave per sviluppare le tue capacità di ascolto è la pratica.
Vale la pena imparare ad ascoltare. I datori di lavoro considerano l'ascolto efficace un tratto estremamente prezioso, in particolare nei ruoli di gestione e leadership. Vedrai anche benefici nella tua vita personale e sociale, come relazioni più profonde e significative con gli altri.
2."Sentire" non è la stessa cosa di Ascoltare
Come respirare, l'udito è un processo passivo: lo fai senza nemmeno pensarci. L'ascolto, d'altra parte, è un processo attivo e un'abilità appresa. Il tuo cervello deve lavorare di più per elaborare le informazioni che senti e vedi per capire il significato del messaggio. La comprensione è l'obiettivo dell'ascolto. Ascoltare è molto più che semplicemente ascoltare. Gli ascoltatori efficaci si concentreranno sul significato delle parole che ascoltano e le inseriranno nel contesto per acquisire comprensione. I buoni ascoltatori presteranno anche attenzione ai segnali non verbali di chi parla, inclusi il linguaggio generale del corpo, il tono della voce e i gesti.
"I migliori ascoltatori ascoltano tra le righe." - Nina Malkin
3. Le persone intelligenti ascoltano meglio
L'intelligenza emotiva si riferisce alla capacità di un individuo di valutare, identificare e gestire le proprie emozioni e le emozioni di altre persone.
4. Sono già un buon ascoltatore
Le persone tendono a sopravvalutare le proprie capacità di ascolto e sottovalutare quelle degli altri.
Tendiamo a pensare che siamo ascoltatori migliori
di altre persone. L'ascolto efficace, tuttavia, può essere misurato solo dalla
profondità della comprensione che otteniamo. Nessuno nasce buon ascoltatore.
Senza pratica e formazione, è improbabile che siano un ascoltatore
particolarmente efficace. Credere
di essere un ascoltatore migliore degli altri è improbabile che sia vero a meno
che tu non abbia avuto il tempo di imparare e mettere in pratica le tue
capacità di ascolto.
4. 5. Miglioriamo nell'ascoltare con l'età
Gli individui non diventano automaticamente ascoltatori più efficaci con l'età.
Senza pratica e sforzo cosciente, le capacità di ascolto di un individuo non miglioreranno nel tempo. Man mano che un individuo attraversa la vita, è probabile che la sua capacità di ascolto migliori. Il fatto che utilizzino questa capacità e ascoltino effettivamente in modo più efficace dipende dalla loro personalità, dalla loro situazione particolare e dall'evitare eventuali cattive abitudini che potrebbero aver acquisito lungo la strada.
"Impari quando ascolti. Guadagni quando ascolti, non solo denaro, ma anche e soprattutto rispetto". — Harvey Mackay
Se volte condividere le vostre esperienze, lasciate il vostro segno con i vostri commenti.
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